Uniwersalnie twierdzi się, że picie kolosalnej
Jeżeli w organizmie brakuje jakiś czynników mineralnych, lub witamin, najprędzej dojrzejemy to na naszych włosach, nasze włosy są niesłychanie czułe na stres, warunki środowiska, wyczerpania oraz braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów musimy zacząć od wewnątrz, ponieważ żadne ozdabiające szampony nam nie wspomogą, jeżeli włosy nie będą porządnie odżywione od środka. Bazowymi substratami, jakie muszą znaleźć się w diecie to cynk. Poprawia on ukrwienie cery, ma oddziaływanie na wytrzymałość i wygląd włosa, można go odkryć w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Kolejnym składnikiem jest magnez, znajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Przydatne okazują się też preparaty typu loxon. Niedobór żelaza w diecie może przyczynić się do łysienia, wynajdziemy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie wyłącznie czynnik budulcowy, ale także włosy go wymagają. Najważniejszym źródłem wapnia jest mleko. Również istotną witaminą jest witamina A. Włosy w przede wszystkim dokuczliwy sposób czują jej brak, dlatego powinniśmy nie dopuszczać do jej niedostatków.
źródło:
———————————
1. http://heitmann-hausverwaltung.de
2. sprawdź nasze porady
3. poznaj więcej
4. http://herhistoire.com
5. http://herold-linhart.de